這是一套《讓愛成長》大學生心理健康教育PPT,共26頁;
PPT模板封面採用紅色愛心樹、低位平面多邊形、紅色微立體圓角矩形等背景圖片。右側是《讓愛成長》大學生心理健康教育PPT的標題,採用毛筆字書寫。界面風格簡潔、溫馨。
該PPT模板的內容頁由24張紅色動態幻燈片圖表組成,採用PPT文字佈局。此外,它還用大學生日常生活的插圖和可愛的小動物插圖進行裝飾。
《讓愛成長》大學生心理健康教育PPT內容簡介:
I.大學生心理健康概述
大學生心理健康狀況
人才的成長不僅僅是靠智力因素,即使一個人在智力上不佔優勢,但如果他有健康的心理,如果他培養了良好的心理素質,不懈努力,注意加強自身修養,他的情商就會很高。
在做事的時候,他的觀點會很高,會表現出透徹的智慧,做事的藝術,創造的天才,成功的策略,以及隨心所欲的狀態。這樣的人有可能比其他人有更多的成功機會。
健康現狀
多年來的研究結果證實:
20%的大學生有心理問題,
3.5%有心理障礙,有失眠、消瘦等症狀,
1.5%有精神病,失去自我控制能力,無法區分現實和幻覺,後兩類人需要醫生的幫助。
抑鬱症
對生活質量的要求生活節奏加快了,競爭也加劇了。
WHO估計:
抑鬱症的年發病率為17.1%。
在全球範圍內,每年有100萬人自殺,1000萬人試圖自殺。
抑鬱症
抑鬱症在疾病總負擔中的地位:1990年為第四位,2020年即將上升到第一位。
...。
II.大學生常見的心理問題
1.不同心理問題的區別
一般的心理問題可以通過心理諮詢進行自我調節或調節
心理障礙和精神疾病必須通過心理諮詢和藥物治療等方式進行治療
2.大學生常見的心理問題
學習方面的問題:學習不適應,對學校或專業不滿意,個人願望被壓抑,輕度考試焦慮
人際關係和社會適應問題。同性之間的人際關係和異性之間的人際關係
情感和性問題:愛情問題、家庭其他成員的關係和情感問題、同性戀
就業和未來發展問題:就業壓力、未來生存壓力
。..
3、教你擁有健康的心理
1、有一個知己(傾訴)
2、學會與人分享快樂
3、學會與人和睦相處
4、樂於助人
5。學會換位思考
6.學會原諒
7.有目標和追求
8.偶爾放縱一下自己
9.滿足於你所擁有的一切
10.應對挫折
...。
4.教你擁有一個健康的身體
每天鍛鍊一小時,健康地生活50年。
健康的身體是新時代對人的基本要求。
要想鍛鍊身體和意志,必須堅持不懈,持之以恆。
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