这是一套《让爱成长》大学生心理健康教育PPT,共26页;
PPT模板封面采用红色爱心树、低位平面多边形、红色微立体圆角矩形等背景图片。右侧是《让爱成长》大学生心理健康教育PPT的标题,采用毛笔字书写。界面风格简洁、温馨。
该PPT模板的内容页由24张红色动态幻灯片图表组成,采用PPT文字布局。此外,它还用大学生日常生活的插图和可爱的小动物插图进行装饰。
《让爱成长》大学生心理健康教育PPT内容简介:
I.大学生心理健康概述
大学生心理健康状况
人才的成长不仅仅是靠智力因素,即使一个人在智力上不占优势,但如果他有健康的心理,如果他培养了良好的心理素质,不懈努力,注意加强自身修养,他的情商就会很高。
在做事的时候,他的观点会很高,会表现出透彻的智慧,做事的艺术,创造的天才,成功的策略,以及随心所欲的状态。这样的人有可能比其他人有更多的成功机会。
健康现状
多年来的研究结果证实:
20%的大学生有心理问题,
3.5%有心理障碍,有失眠、消瘦等症状,
1.5%有精神病,失去自我控制能力,无法区分现实和幻觉,后两类人需要医生的帮助。
抑郁症
对生活质量的要求生活节奏加快了,竞争也加剧了。
WHO估计:
抑郁症的年发病率为17.1%。
在全球范围内,每年有100万人自杀,1000万人试图自杀。
抑郁症
抑郁症在疾病总负担中的地位:1990年为第四位,2020年即将上升到第一位。
...。
II.大学生常见的心理问题
1.不同心理问题的区别
一般的心理问题可以通过心理咨询进行自我调节或调节
心理障碍和精神疾病必须通过心理咨询和药物治疗等方式进行治疗
2.大学生常见的心理问题
学习方面的问题:学习不适应,对学校或专业不满意,个人愿望被压抑,轻度考试焦虑
人际关系和社会适应问题。同性之间的人际关系和异性之间的人际关系
情感和性问题:爱情问题、家庭其他成员的关系和情感问题、同性恋
就业和未来发展问题:就业压力、未来生存压力
。..
3、教你拥有健康的心理
1、有一个知己(倾诉)
2、学会与人分享快乐
3、学会与人和睦相处
4、乐于助人
5。学会换位思考
6.学会原谅
7.有目标和追求
8.偶尔放纵一下自己
9.满足于你所拥有的一切
10.应对挫折
...。
4.教你拥有一个健康的身体
每天锻炼一小时,健康地生活50年。
健康的身体是新时代对人的基本要求。
要想锻炼身体和意志,必须坚持不懈,持之以恒。
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