戰勝拖延症PPT下載，16頁；
PPT描述：
甚麼是拖延症？
它是對某一事項的自願推遲，因為知道它將影響你所做事情的效果或你對做這件事的態度。
它是一種不必要的自願推遲。
改變的策略
不要屈服於感覺良好，要勇敢地接受應該做的事情！
如果你是一個人，那麼你就應該去做。
一旦我對手頭的任務有了負面情緒，我就會堅持下去，不停止工作，部推遲任務，不逃避！
這就是我的策略。
拖延是對生活本身的不作為。
當我們推遲我們的目標時，我們就是在推遲我們的生活。
習慣是不容易改變的。我們需要有意識地去改變，需要有具體的策略去做，才能真正改變。
在談到自我改變時，我的日常旅程。前進兩步，後退一步，我將耐心地堅持下去。
時間是如此寶貴，浪費它是一種恥辱。
現在是時候做出承諾，讓自己的生活更加充實，完成自己的目標，並享受這個旅程。