战胜拖延症PPT下载，16页；
PPT描述：
什么是拖延症？
它是对某一事项的自愿推迟，因为知道它将影响你所做事情的效果或你对做这件事的态度。
它是一种不必要的自愿推迟。
改变的策略
不要屈服于感觉良好，要勇敢地接受应该做的事情！
如果你是一个人，那么你就应该去做。
一旦我对手头的任务有了负面情绪，我就会坚持下去，不停止工作，部推迟任务，不逃避！
这就是我的策略。
拖延是对生活本身的不作为。
当我们推迟我们的目标时，我们就是在推迟我们的生活。
习惯是不容易改变的。我们需要有意识地去改变，需要有具体的策略去做，才能真正改变。
在谈到自我改变时，我的日常旅程。前进两步，后退一步，我将耐心地坚持下去。
时间是如此宝贵，浪费它是一种耻辱。
现在是时候做出承诺，让自己的生活更加充实，完成自己的目标，并享受这个旅程。